Posts Tagged psychologia
Stres cię nie zabije jeśli go polubisz

Stres cię nie zabije jeśli go polubisz

Stres wydaje nam się czymś niedobrym. Wszędzie mówi się o jego szkodliwości, o zabójczych skłonnościach. „Stres zabija”, „stres powoduje choroby”, „stres zagrożeniem cywilizacyjnym”. W ostatnich latach upowszechnił się pogląd, że stres to jeden z najbardziej szkodliwych czynników życia. I w pewnym sensie to prawda, bo długotrwała ekspozycja na duży stres, wpływa na nas bardzo niekorzystnie,...
Paradoks czasu

Paradoks czasu

Tak długiej przerwy w pisaniu dawno nie miałem. Grudzień całkiem mnie zaorał milionem rzeczy do ogarnięcia, co kompletnie rozkalibrowało moje poczucie czasu i nie wiedzieć kiedy zrobiły się Święta i zaraz koniec miesiąca, a nawet roku! Kiedy to zleciało? Jak byłem dzieciakiem rodzice mówili „jak dorośniesz to czas będzie ci tak leciał, że nie ogarniesz”....
Antydepresanty – mój rachunek sumienia

Antydepresanty – mój rachunek sumienia

Prawie dwa lata łykam antydepresanty. Najwyższa pora spróbować żyć bez wspomagania. Jestem na ostatnim etapie odstawiania leków i mogę wreszcie zrobić rachunek sumienia czy było warto się w to w ogóle pakować.

Mam nerwicę, a ta moja nerwica miała to do siebie, że objawiała się ciągłym, nieustającym pobudzeniem, niepokojem i lękiem. Bałem się na przykład, że...

Jak przestać się wstydzić?

Jak przestać się wstydzić?

Chyba każdy ma rzeczy, których trochę się wstydzi. Ja się swoich już od jakiegoś czasu uczę jednak nie wstydzić. Wychodzi różnie, ale w sumie ten blog jest takim moim szczerym miejscem, na którym staram się z tym wstydem walczyć. Dziś chciałem dać wam kilka rad jak przestać się wstydzić.

Nie porównuj się

Wstyd jest wtedy, gdy czujemy,...

Strona 1 z 212

O mnie

IMG_20170418_132cvd328_783
Troper

Mam na imię Kuba i piszę tu o wszystkim co mnie dręczy, ciekawi, co mnie zaskakuje ale też daje do myślenia. Nie mam telewizora ani radia bo nie lubię. Lubię poniedziałki i brzydką pogodę. Nie boję się pająków. Robiłem wielokrotnie zeza i mi nie zostało.

Instagram

Instagram has returned empty data. Please check your username/hashtag.

Archiwum